Kesal nggak sih kalo keseringan begadang terus kantung mata jadi hitam gitu? Pastinya!
Aduh, kantung mata jadi hitam nih. Jadi insecure, argh!
Kantung mata yang item biasa disebut dengan kantung mata panda. Kantung mata ini akan berwarna lebih gelap dari warna kulit wajah kita. Bila dibiarkan dan dilakukan terus menerus kebiasaan tersebut, maka sangat mengganggu penampilan fisik dan rasa percaya diri kita berkurang. Kantung mata panda bisa dirasakan oleh wanita dan pria loh, baik remaja maupun dewasa. Kalian pernah kan mengalami hal seperti ini? Tentunya hampir dari kita pernah mengalaminya.
Lalu apa penyebab kantung mata menjadi hitam ya? Yuk, mari kita bahas disini!
Kantung mata jadi hitam bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor loh. Disini, kita akan membahas 5 faktor penyebabnya ya.
1. Begadang / Kurang tidur
Kebiasaan ini ternyata membawa dampak buruk bagi kesehatan loh. Bisa menimbulkan sebuah penyakit yang mungkin tanpa kita sadari akan mengalami. Terlalu lama begadang atau bahkan kurang tidur juga menyebabkan kesehatan mata jadi menurun. Tak hanya itu saja, kantung mata lama kelamaan jadi hitam. Darah kurang bisa mengalir dengan baik ke area sekitar mata. Akibatnya, darah yang menumpuk di bawah mata ini terlihat karena kulit menjadi tipis. Area sekitar mata pun menjadi kusam juga. Yuk, kurangi kebiasaan begadang ini agar mata kita bisa terjaga kesehatannya.
2. Faktor Keturunan / Genetika
Selain Begadang, ada faktor lain yang menyebabkan kantung mata hhitam yaitu faktor Genetika. Hal ini bisa dilakukan turun temurun dari genetik orang tua yang mengalami kantung mata terlihat kusam dan cenderung hitam.
3. Kurang Banyak Minum
Tubuh kita memerlukan banyak cairan yang cukup tiap hari, yakni minum sekitar 8 gelas sehari / setara 250 mililiter tiap gelasnya. Disinilah pentingnya air minum untuk tubuh kita. Bila kita kekurangan cairan, maka tubuh mengalami dehidrasi. Bahkan kebiasaan ini akan menyebabkan kulit akan menjadi kering, kusam dan bersisik. Ini bisa dialami pada kulit mata kita yang dehidrasi akan cenderung cekung, terlihat sayu, dan menjadi hitam.
4. Sering menatap layar komputer/laptop/Hp
Tak disangka ternyata kebiasaan kita menatap layar komputer/laptop/hp dalam jangka waktu lama akan menyebabkan kantung mata jadi hitam. Kondisi ini membuat pembuluh darah di sekitar mata membesar karena pantulan pencahayaan pada layar. Mata kita butuh istirahat agar tidak lelah.
Dari penjelasan mengenai 4 penyebab kantung mata jadi hitam ini menjadi pembelajaran buat kita agar lebih aware terhadap kesehatan mata. Jangan terlalu dibiasakan hal - hal tersebut ya!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar